Loading...
-
Fakta
Jeg lægger vægt på at holde mig opdateret på nyeste viden, og bruger den sammen med mine mange års erfaring, for at hjælpe dig til succes med en afbalanceret kost.
-
Fokus på energi og velvære
Hvis du gerne vil tabe dig, er det vigtigt for mig at de kostjusteringer du foretager, bliver brugbare, meningsfyldte og langsigtede.
-
Individuel vejledning
Hos mig får du den personlige vejledning, der skal til for at hjælpe dig i mål.
Vi sammensætter en kostplan, der tager højde for dine vægtønsker, præferencer, eventuelle allergier og kostmæssige udfordringer (fx sukkertrang). Målet er en enkel kostplan der er let at følge – og som giver dig resultater.
Dårlig fordøjelse og irriteret tyktarm er et meget almindeligt problem. Men også meget generende. Med en kostomlægning kan du komme problemer med ondt i maven til livs.
Få hjælp til at dit barn kommer tilbage til sin normalvægt. Ofte er det kun små justeringer af kosten der er nødvendige. Jeg tager højde for kræsenhed og hjælper dit barn til at få et sundt forhold til mad.