Højt kolesteroltal (diæten kan også bruges til at sænke et højt blodtryk)

kolesterol

Hvis dit kolesteroltal er for højt, har du brug for en hjertevenlig kost. Du skal gerne holde mange år endnu. Vejledningen indeholder også DASH diæt som både sænker kolesteroltallet og blodtrykket.

Et forhøjet kolesterolindhold i blodet er ikke en sygdom, men det kan medvirke til en række livsstilsygdomme bla. åreforkalkning.

Med den rette diæt kan du få styr på dit kolesteroltal. Jeg hjælper dig til at få diæten til at passe ind i din kost og i din hverdag.

 

Book en tid

 


 

Fandt du ikke det du ledte efter? Så se her